小睡眠app是一款帮助用户们提高睡眠质量的软件,通过这款软件,我们可以养成非常良好的作息,操作也十分的简单,就算是之前从来没有接触的小伙伴们,第一次也都可以轻松的上手,有了这款软件之后,再也不用担心自己会因为睡眠不足而没精神啦,那么,小睡眠要怎么设置闹钟呢?下面,就一起来和小编了解一下吧!
小睡眠怎么设置闹钟
1.打开手机上的小睡眠APP。
2.点开【作息习惯】,根据自己需求选择【睡前准备】或者【入睡提醒】。
3.点开睡前准备,每一小项为15分钟,选择你想要的事项,然后点击右上角的【马上开始】,进入睡前准备界面,点击右下方【开始】。
4.进入入睡提醒,选择入睡时间,也可以选择【严格模式】。
5.点击铃声,选择喜欢的铃声成为你的起床铃。
6.点开记录睡眠,再点击【设置闹钟】, 设置好起床时间,打开重复开关即可选择被提醒的日期。
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