苹果官方Apple ID查询方法详解
明明手边就有一台Apple设备，却怎么也想不起来Apple ID用的是邮箱还是手机号？别急，这个问题解决起来比想象中简单。下面五种方法覆盖了你能碰到的各种情况——无论设备在手边还是彻底不在身边，都能找到答案。
掏出iPhone、iPad或Mac直接翻看，是最省事的路径。如果设备暂时用不了，或者不确定当前登录的是不是你的主力账号，下面这些方案同样有效。
一、在 iPhone 或 iPad 上查看 Apple ID
这个操作最直观。只要手机或平板能正常解锁，打开“设置”，点一下顶部显示你姓名的区域（比如“张三”），页面顶部立刻亮出Apple ID——是邮箱还是手机号，一眼就认出来了。
二、在 Mac 上查看 Apple ID
用Mac的用户更顺手，尤其是系统升级到macOS Catalina 10.15及之后版本。点击屏幕左上角苹果菜单，选“系统设置”（旧版叫“系统偏好设置”），再点左侧边栏的[您的姓名]。页面顶部直接蹦出来的就是当前登录的Apple ID，照样是邮箱或手机号的格式。
三、在 Windows 电脑上查看 Apple ID
别以为只有苹果设备才能查。在Windows 7或更高版本的PC上，只要你安装过并登录了“iCloud for Windows”这个应用，一切搞定。打开“开始”菜单，搜索并启动iCloud，登录后窗口顶部你的名字下方，绑定的Apple ID就摆在那。
四、通过 Apple ID 账户网页查询
万一设备暂时没法用，或者连密码都忘了，也别慌。Apple留了后手——直接访问它的官方账户管理网站。用浏览器打开appleid.apple.com，点右上角“忘记Apple ID或密码？”，按提示输入姓名和出生日期，系统会列出所有匹配的Apple ID邮箱或电话号码。你只需要从里面挑出属于自己的那个就行。
五、检查收件箱中来自 Apple 的历史邮件
还有一个很传统但管用的办法：翻邮箱。Apple每次发账单、订单收据、设备激活通知或安全提醒时，邮件里通常都会清清楚楚地写上你的Apple ID。打开你常用的邮箱（iCloud、Outlook、Gmail都行），搜索框里输入关键词：“Apple”、“receipt”、“账单”、“订单确认”、“iCloud”。把近五年的邮件大致扫一遍，发件人地址和正文里，很容易就能找到完整显示的Apple ID邮箱或手机号。