iPhone 15 Pro Max关闭App跟踪详细教程

想阻断App在后台收集你的行为数据用于广告推送？核心操作就是关闭App跟踪权限。iOS系统在隐私防护上提供了细粒度的控制选项，只需调整几个开关，即可大幅降低跨App数据追踪的风险。下面是具体步骤。

本文演示环境：iPhone 15 Pro Max，iOS 18。

一、全局关闭App跟踪请求

最直接的方式是关闭“允许App请求跟踪”的总开关——所有App将无法弹窗请求跟踪权限，跨App数据共享也被一并切断。

1、在主屏幕找到设置应用并打开。

2、向下滑动，选择隐私与安全性进入。

3、在列表中找到跟踪选项并点击。

4、将“允许App请求跟踪”的开关切换至关闭状态（灰色即生效）。

二、为单个App独立管理跟踪权限

如果全局关闭后，你仍希望允许某些特定App跟踪（例如为了正常使用某项功能），可以单独调整。这步用于精细管理“例外情况”。

1、依次进入设置 > 隐私与安全性 > 跟踪。

2、页面底部会列出所有已安装的App，每个App右侧显示当前的跟踪权限状态。

3、点击任意App，可选择“要求App停止跟踪”，或反过来允许其请求权限。

4、注意：从未请求过跟踪权限的App，系统会在首次尝试时自动拒绝，不再弹出提示框。

三、配合限制广告标识符追踪

仅关闭App跟踪请求还不够——广告商仍可能通过设备的“广告标识符”推送个性化广告。需要再加一道防线：重置并限制该标识符。

1、进入设置 > 隐私与安全性 > Apple 广告。

2、开启“限制广告跟踪”开关。

3、返回上一级菜单，进入广告设置。

4、点击“重置广告标识符”，即可清除此前基于该标识符的所有追踪记录。