iPhone屏幕使用时间密码忘记？5步快速重置方法

屏幕使用时间功能为家长和重度手机用户提供了有效管控手段——家长可远程设定孩子应用使用时长与下载权限，免去持续监看的疲惫；部分希望戒除手机依赖的果粉，甚至会请朋友设置密码来强制限制自己。看似理想，实则暗藏隐患。

然而问题随之显现：当孩子作息调整后，家长试图修改时间限制时，却发现自己早已遗忘密码；或是自我限制的密码久未使用，连设置的朋友也无从记起。每到限制时段，手机便如砖头般无法操作，这种懊恼体验想必不少用户都曾遭遇。

你的屏幕使用时间密码是否也遗忘了？不必焦虑，以下三种方案将逐一详述操作流程。

方法一：通过Apple ID重设密码

若屏幕使用时间密码遗忘，最直接的途径便是重新设置。在设置界面点击【忘记密码？】，系统将提示输入Apple ID及密码。若连Apple ID或密码也记不清，可先查阅相关找回指南。

验证通过后，输入新的屏幕使用时间密码并再次确认，新密码即刻生效。

方法二：借助iCloud解除密码

步骤1：在电脑端访问苹果iCloud官网，登录你的Apple ID账号。

步骤2：点击【查找我的iPhone】，选取【抹掉iPhone】。此操作将清除iPhone全部数据，包含锁屏密码、照片等。

需注意，此方法要求设备已登录iCloud账号。此外，iTunes恢复功能本质上等同于刷机，若Apple ID及密码均遗失，刷机后设备仍无法使用。

若希望保留数据，请直接参考第三种方法。

方法三：利用牛学长苹果屏幕解锁工具

牛学长苹果屏幕解锁工具能一键移除屏幕使用时间密码，且不会造成数据丢失。

注意：若设备开启了“查找我的iPhone”，需先关闭：前往【设置】>【iCloud】>【查找我的iPhone】，选择关闭。

步骤1：下载并安装工具，通过数据线将iOS设备连接至电脑。当手机提示“信任此电脑”时，点击“信任”。

步骤2：工具主界面呈现四项功能，选择“移除屏幕使用时间密码”，点击“开始”按钮，工具将自动执行密码删除。