苹果医疗急救卡精选设置指南 健康App紧急联络人添加教程

在紧急情况下，让急救人员或亲友快速获取您的关键健康信息和联系人，是iPhone“健康”App中一个非常实用的功能。配置好医疗急救卡和紧急联系人，锁屏状态下也能被直接查看，这可能会在关键时刻派上大用场。下面咱们一步步来操作。

本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18。

一、创建并填写医疗急救卡

医疗急救卡相当于一份锁屏可读的健康档案，里面包括过敏史、用药情况、疾病信息等，现场急救人员无需解锁就能调阅。具体操作如下：

1、打开“健康”App，点击底部“浏览”标签。

2、滚动到屏幕顶部，点右上角的个人头像或姓名首字母。

3、在个人资料页，点“医疗急救卡”。

4、如果还没创建过，点“开始使用”；如果已经有，点“编辑”。

5、依次填写姓名、出生日期、血型、器官捐献意愿、主要语言等基本信息。

6、向下滚动，补充过敏反应、用药清单、医疗状况、手术史、牙科信息等关键内容。

7、务必开启“锁定时显示”，这样设备锁屏时其他人也能看到这些信息。

二、添加紧急联系人

紧急联系人会在您触发SOS紧急联络、拨打110/120或发送紧急信息时自动收到通知，同时收到您的实时位置更新。设置方法：

1、在“医疗急救卡”编辑页面，向下找到“紧急联系人”区域。

2、点“添加紧急联系人”。

3、从通讯录中选择一位或多位可信亲友，并为其指定关系（如“配偶”“父母”“子女”）。

4、返回上一级，点“完成”保存全部设置。

三、启用紧急呼叫期间共享功能

这个开关的作用是：当您拨打紧急号码或启动SOS时，系统会自动将医疗急救卡内容安全传输给当地紧急服务机构（目前仅美国支持此服务）。设置步骤：

1、仍在“医疗急救卡”编辑界面，找到“紧急呼叫期间共享”开关。

2、将其开启（注意：此功能需要蜂窝网络或Wi-Fi连接）。

3、系统会提示确认，仔细阅读说明后点“继续”。

四、验证锁定屏幕可访问性

设置完成后，一定要实际验证一下，确保急救人员在没有解锁密码的情况下也能看到急救卡。操作方法：

1、按下电源键让屏幕熄灭，再按一次唤醒。

2、在锁屏界面上向上轻扫（或按主屏幕按钮，视机型而定）。

3、点屏幕底部的“紧急情况”。

4、再点“医疗急救卡”，确认所有已填信息完整显示。

五、同步至Apple Watch（如适用）

如果您佩戴Apple Watch，医疗急救卡和紧急联系人信息会自动同步，无需重复录入。但需要确保手表与iPhone保持配对且系统版本兼容。检查方法：

1、打开iPhone上的“Watch”App，进入“我的手表”标签。

2、点“健康”，再点“医疗急救卡”。

3、确认状态显示为“已同步”；如果未同步，点“重新同步”。

4、在Apple Watch上打开“健康”App，长按主界面，选择“医疗急救卡”进行核对。